VIIKKOKALENTERI

KESÄ 2021

MAANANTAI

13:00-14:00

LATIN SHOW

17:00-18:00

LATIN BASIC

16:30-20:00

TONIN JA SOILEN

LATTARITEHOPÄIVÄ

19.7.

TIISTAI

13:00-14:00

LATIN SHOW

KESKIVIIKKO

13:00-14:00

LATIN SHOW

17:0-18:00

LATIN FITNESS

16:30-20:00

TONIN JA SOILEN

LATTARITEHOPÄIVÄ

23.6.

TORSTAI

13:00-14:00

LATIN SHOW

PERJANTAI

13:00-14:00

LATIN SHOW

LAUANTAI

11:00-16:00

TONIN JA SOILEN

LATTARITEHOPÄIVÄ

14.8.

SUNNUNTAI

11:00-16:00

MIKA JAUHIAISEN

VAKIOTEHOPÄIVÄT

13.6.

25.7.

8.8.

ILMOITTAUTUMINEN MY CLUBIN KAUTTA

Huom! Ensimmäinen kerta vaatii rekisteröitymisen.

KESÄN RYHMÄT

Latin Show (10-14 -vuotiaat) - tiiviskurssina yhden viikon ajan maanantaista - perjantaihin.

o Latin Show on yksintanssiryhmä 10-14 -vuotiaille nuorille, jossa tanssitaan latinalaistanssien askelkuvioita ja -sarjoja showtanssin elementtejä hyödyntäen. Mukaan voit tulla ilman aiempaa tanssikokemusta. Tansseihin lukeutuu mm. samba, cha-cha ja jive. Tunnit ovat vaihtelevia ja sen aikana nautitaan musiikista ja pidetään hauskaa muun ryhmän kanssa.
Tavoitteena on tanssin ja liikkumisen ilo.

o Ryhmätunnit pidetään maanantaista 14.6. – perjantaihin 18.6. joka päivä, yhden viikon ajan. Yhteensä 5 opetuskertaa.

o Valmentaja: Saaga Bruun ja Inkeri Salo

o Hinta: 30€/hlö/Dance Flow:n jäsen TAI 40€/hlö/ei-seuran jäsen

o Ilmoittaudu

o Latin Show on yksintanssiryhmä 10-14 -vuotiaille nuorille, jossa tanssitaan latinalaistanssien askelkuvioita ja -sarjoja showtanssin elementtejä hyödyntäen. Mukaan voit tulla ilman aiempaa tanssikokemusta. Tansseihin lukeutuu mm. samba, cha-cha ja jive. Tunnit ovat vaihtelevia ja sen aikana nautitaan musiikista ja pidetään hauskaa muun ryhmän kanssa.
Tavoitteena on tanssin ja liikkumisen ilo.

o Ryhmätunnit pidetään maanantaista 2.8. – perjantaihin 5.8. joka päivä, yhden viikon ajan. Yhteensä 5 opetuskertaa.

o Valmentaja: Saaga Bruun ja Inkeri Salo

o Hinta: 30€/hlö/Dance Flow:n jäsen TAI 40€/hlö/ei-seuran jäsen

o Ilmoittaudu

Latin Basic - tiiviskurssi kolmen viikon ajan: 7.6., 14.6. ja 21.6.

o Latin Basic on yksintanssiryhmä, jossa tanssitaan helppoja latinalaistanssien askelkuvioita ja -sarjoja. Mukaan voit tulla ilman aiempaa tanssikokemusta. Tansseihin lukeutuu mm. samba, cha cha, rumba, jive, salsa, merenque, tango, reggaeton, mambo, paso doble, son ja bachata. Tunnit ovat vaihtelevia ja sen aikana nautitaan musiikista ja pidetään hauskaa muun ryhmän kanssa. Kunto ja tanssitaito kohoaa melkein huomaamatta!
Tavoitteena on tanssin ja liikkumisen ilo sekä toimintakyvyn ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ylläpitäminen tanssin keinoin. Ryhmä kokoontuu maanantaisin.

o Ryhmätunnit pidetään aina maanantaisin 7.6.-21.6. Yhteensä 3 opetuskertaa.

o Valmentaja: Taru Hoffrén

o Hinta: 30€/hlö/Dance Flow:n jäsen TAI 40€/hlö/ei-seuran jäsen

o Ilmoittaudu

Latin Fitness - tiiviskurssi kolmen viikon ajan: 9.6., 16.6. ja 23.6.

o Tämä tehokas latinalaistansseja ja lihaskuntoliikkeitä yhdistelevä, aikuisille tarkoitettu, yksintanssiryhmä on vauhdikas ja myös fyysisen kunnon kohottamisen mahdollistava ryhmätunti. Ryhmässä tanssitaan askelsarjoja mm. seuraavista tansseista: samba, jive, paso doble, salsa, merenque, bachata, conga, mambo, reggaeton. Lisäksi tuntiin kuuluu 15 minuutin tehokas lihaskunto-osuus. Tavoitteena on fyysisen kunnon kohottaminen, tanssin ilo ja riemu sekä oman kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parantaminen. Ryhmä kokoontuu sunnuntaisin.

o Ryhmätunnit pidetään aina keskiviikkoisin 9.6.-23.6. Yhteensä 3 opetuskertaa.

o Valmentaja: Taru Hoffrén

o Hinta: 30€/hlö/Dance Flow:n jäsen TAI 40€/hlö/ei-seuran jäsen

o Ilmoittaudu

Mika Jauhiaisen kesän tehopäivät: 13.6., 25.7. ja 8.8.

Kesän vakiotehopäivät pidetään kesän aikana kolmena sunnuntaina: 13.6., 25.7. ja 8.8. Ne ovat tarkoitettu vakio- ja latinalaistanssijoille, jotka tanssivat E-A -luokissa. Mukaan voi tulla tanssimaan myös yksin, eli tanssipari ei ole välttämätön.

Aikataulu:

Jokaisena päivänä ryhmätunnit rakentuvat seuraavasti:

  • 11:00-12:30 ED -ryhmätunti
  • 12:30-12:45 TAUKO
  • 12:45-14:15 Kaikille tanssijoille (E-A -luokat) yhteinen teematunti
  • 14:15-14:30 TAUKO
  • 14:30-16:00 AC -ryhmätunti

Valmentaja:

Mika Jauhiainen

Hinta:

  • Dance Flow:n jäseniltä, jotka edustavat seuraa 40€/hlö/3h TAI 60€/hlö/koko päivä.
  • Dance Flow:n jäseniltä, jotka edustavat muuta seuraa 48€/hlö/3h TAI 72€/hlö/koko päivä.
  • Muiden seurojen jäseniltä 52€/hlö/3h TAI 78€/hlö/koko päivä.

Ilmoittautuminen:

puheenjohtaja.danceflow(at)gmail.com

Ilmoittautumisen yhteydessä tulee ilmoittaa selkeästi päivämäärä(t), johon haluaa osallistua. Maksuohjeet saat ilmoittautumisen jälkeen.

Toni Tuomisen ja Soile Näsäsen kesän tehopäivät: 23.6., 19.7. ja 14.8.

Kesän lattaritehopäivät pidetään kesän aikana kolmena vaihtuvana viikonpäivänä: 23.6., 19.7. ja 14.8. Ne ovat tarkoitettu vakio- ja latinalaistanssijoille, jotka tanssivat E-A -luokissa. Mukaan voi tulla tanssimaan myös yksin, eli tanssipari ei ole välttämätön.

Aikataulut:

Keskiviikko 23.6. ja maanantai 19.7.:

  • 16:30-17:30 ED -ryhmätunti
  • 17:30-17:45 TAUKO
  • 17:45-18:45 Kaikille tanssijoille (E-A -luokat) yhteinen teematunti
  • 18:45-19:00 TAUKO
  • 19:00-20:00 AC -ryhmätunti

Lauantai 14.8.:

  • 11:00-12:30 ED -ryhmätunti
  • 12:30-12:45 TAUKO
  • 12:45-14:15 Kaikille tanssijoille (E-A -luokat) yhteinen teematunti
  • 14:15-14:30 TAUKO
  • 14:30-16:00 AC -ryhmätunti

Valmentaja:

Toni Tuominen ja Soile Näsänen

Hinta:

Keskiviikko 23.6. ja maanantai 19.7.:

  • Dance Flow:n jäseniltä, jotka edustavat seuraa 30€/hlö/2h TAI 50€/hlö/koko päivä.
  • Dance Flow:n jäseniltä, jotka edustavat muuta seuraa 36€/hlö/2h TAI 60€/hlö/koko päivä.
  • Muiden seurojen jäseniltä 39€/hlö/2h TAI 65€/hlö/koko päivä.

Lauantai 14.8.:

  • Dance Flow:n jäseniltä, jotka edustavat seuraa 40€/hlö/3h TAI 60€/hlö/koko päivä.
  • Dance Flow:n jäseniltä, jotka edustavat muuta seuraa 48€/hlö/3h TAI 72€/hlö/koko päivä.
  • Muiden seurojen jäseniltä 52€/hlö/3h TAI 78€/hlö/koko päivä.

Ilmoittautuminen:

puheenjohtaja.danceflow(at)gmail.com

Ilmoittautumisen yhteydessä tulee ilmoittaa selkeästi päivämäärä(t), johon haluaa osallistua. Maksuohjeet saat ilmoittautumisen jälkeen.

Yksityistunnit:

Toni ja Soile antavat tehopäivien yhteydessä myös yksityistunteja (22.6. ja 23.6., 19.7. ja 20.7. sekä 14.8. ja 15.8.), joista voi kysellä lisätietoja Jarno Bruunilta (jarno.bruun(at)kuopio.fi tai p. 050 – 351 4855).

Yksityistuntien hinta 50e/45 min/pari (maksetaan suoraan valmentajalle) ja lisäksi seura laskuttaa erikseen valmentajien matkakuluista 10e/45 min/pari (muiden seurojen pareilta 12e/45 min/pari).