YKSINTANSSIRYHMÄT
Latin -ryhmät
Latin -ryhmissä tanssitaan yksin latinalaistansseja sekä keskitytään tanssin iloon ja riemuun ilman suorituspaineita!
Ryhmissä ei vaadita tanssitekniikan osaamista, vaan mukaan voit tulla ilman aiempaa tanssikokemusta.
Näissä ryhmissä tärkeintä on positiivisen ja hauskan ilmapiirin luominen, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin huomioiminen ja jokaisen henkilökohtaisen toimintakyvyn rajoissa tanssiminen.
LavaSoolo -ryhmä
LavaSoolo -ryhmä tuo seuratanssin/lavatanssin takaisin osaksi Dance Flow:n tanssitarjontaa. Tässä ryhmässä tanssitaan lavoilta tuttuja tansseja soolona, eli yksin, sekä keskitytään tanssin iloon ja riemuun ilman suorituspaineita! Mukaan voit tulla ilman aiempaa tanssikokemusta.
Tässäkin ryhmässä tärkeintä on positiivisen ja hauskan ilmapiirin luominen, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin huomioiminen ja jokaisen henkilökohtaisen toimintakyvyn rajoissa tanssiminen.
KEVÄTKAUDEN 2023 RYHMÄT
KESKIVIIKKO
o Tunneilla opetellaan mm. sambaa, cha-chaa, rumbaa, jivea, pasodoblea ja valssia. Tanssit pohjautuvat tanssitekniikoihin. Mukana on myös muita ajankohtaisia tanssikuviota.
Tämä ryhmä sopii niin aloittelijoille, kuin pidempäänkin tanssineille ja se monipuolistaa sekä tukee loistavasti muita lajeja. Latin Synchro on loistava harrastus myös heille, jotka haaveilevat vakio- ja latinalaistanssitanssin aloittamisesta, mutta paria ei tunnu löytyvän.
Tanssit rakentuvat muodostelmakoreografioista, joissa tanssijat liikkuvat ”synchrossa”, samassa tahdissa, kukin tanssien yksilöinä. Tanssiessa harjoitellaan mm. kuvioiden tekniikkaa, vartalonkäyttöä ja musiikin tulkintaa. Tavoitteena liikunnan ilo ja monipuolisuus.
o Ryhmätunnit pidetään 25.1.-3.5.2023. Ryhmiä ei pidetä hiihtolomalla 8.3. Yhteensä 14 ryhmäkertaa.
o Valmentaja: Harri Kokkonen
o Hinta: 100€/hlö (+ jäsenmaksu). HUOM! Mikäli käyt kahdessa tai useammassa eri ryhmässä, olet oikeutettu saamaan -50% alennuksen edullisemman/edullisempien ryhmien kausimaksuista. Tällaisessa tilanteessa ota yhteyttä ennen ilmoittautumista: taloudenhoitaja.danceflow(at)gmail.com
TORSTAI
o LavaSoolo -tunnilla tanssitaan helppoja koreografioita lavatanssimusiikin tahtiin soolona, eli ilman paria. Tansseihin kuuluvat mm. foksi, fusku, tango, humppa, valssi ja lattaritanssit. Voit tulla LavaSooloon ilman aiempaa tanssikokemusta, mutta haastetta riittää myös pidempään tanssineille. Ryhmän tavoitteena on liikkua yhdessä nauttien musiikin ja tanssin tuomasta ilosta sekä kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.
o Ryhmätunnit pidetään 19.1.-4.5.2023. Ryhmiä ei pidetä 9.3., 30.3. ja 20.4. Yhteensä 13 ryhmäkertaa.
o Valmentaja: Merja Pehkonen
o Hinta: 100€/hlö (+ jäsenmaksu). HUOM! Mikäli käyt kahdessa tai useammassa eri ryhmässä, olet oikeutettu saamaan -50% alennuksen edullisemman/edullisempien ryhmien kausimaksuista. Tällaisessa tilanteessa ota yhteyttä ennen ilmoittautumista: taloudenhoitaja.danceflow(at)gmail.com
o Latin Show on yksintanssiryhmä 9-12 -vuotiaille lapsille/nuorille, jossa tanssitaan latinalaistanssien askelkuvioita ja -sarjoja showtanssin elementtejä hyödyntäen. Tansseihin lukeutuu mm. samba, cha-cha ja jive. Mukaan voit tulla ilman aiempaa tanssikokemusta. Tunnit ovat vaihtelevia ja sen aikana nautitaan musiikista ja pidetään hauskaa muun ryhmän kanssa.
Tavoitteena on tanssin ja liikkumisen ilo.
o Ryhmätunnit pidetään 19.1.-30.3.2023. Ryhmiä ei pidetä hiihtolomalla 9.3. Yhteensä 10 ryhmäkertaa.
o Ohjaajat: Saaga Bruun ja Inkeri Salo
o Hinta: 80€/hlö (+ jäsenmaksu). HUOM! Mikäli käyt kahdessa tai useammassa eri ryhmässä, olet oikeutettu saamaan -50% alennuksen edullisemman/edullisempien ryhmien kausimaksuista. Tällaisessa tilanteessa ota yhteyttä ennen ilmoittautumista: taloudenhoitaja.danceflow(at)gmail.com
o Sporttikorttilaiset voivat tulla ilmoittautumatta tunnille mukaan ja kertoa ohjaajille sporttikortti -kokeilusta. Kolmen kokeilukerran jälkeen jatkaessa täytyy ilmoittautua normaaliin tapaan.
o Lasten (6-9 vuotiaat) oma yksintanssiryhmä, jossa harjoitellaan mm. sambaan, merengueen ja salsaan sekä muihin latinalaistansseihin helppoja askelia, tanssien perusteita ja askelsarjoja sekä rytmiikkaa lapsenomaisen tekemisen, mielikuvien ja luovuuden kautta.
Tavoitteena on latinalaisrytmeihin tutustuminen, tanssin ilo ja musiikin tahtiin liikkuminen osittain leikin ja luovuuden keinoin. Ryhmä kokoontuu aina torstaisin.
o Ryhmätunnit pidetään 19.1.-30.3.2023. Ryhmiä ei pidetä hiihtolomalla 9.3. Yhteensä 10 ryhmäkertaa.
o Ohjaajat: Saaga Bruun ja Inkeri Salo
o Hinta: 60€/hlö (+ jäsenmaksu). HUOM! Mikäli käyt kahdessa tai useammassa eri ryhmässä, olet oikeutettu saamaan -50% alennuksen edullisemman/edullisempien ryhmien kausimaksuista. Tällaisessa tilanteessa ota yhteyttä ennen ilmoittautumista: taloudenhoitaja.danceflow(at)gmail.com
o Sporttikorttilaiset voivat tulla ilmoittautumatta tunnille mukaan ja kertoa ohjaajille sporttikortti -kokeilusta. Kolmen kokeilukerran jälkeen jatkaessa täytyy ilmoittautua normaaliin tapaan.
o Tämä tehokas latinalaistansseja ja lihaskuntoliikkeitä yhdistelevä, aikuisille tarkoitettu, yksintanssiryhmä on vauhdikas ja myös fyysisen kunnon kohottamisen mahdollistava ryhmätunti. Ryhmässä tanssitaan askelsarjoja mm. seuraavista tansseista: samba, jive, paso doble, salsa, merenque, bachata, reggaeton. Lisäksi tuntiin kuuluu 15 minuutin tehokas lihaskunto-osuus. Tavoitteena on fyysisen kunnon kohottaminen, tanssin ilo ja riemu sekä oman kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parantaminen. Ryhmä kokoontuu torstaisin.
Ota ryhmään mukaan oma jumppamatto sekä iso pyyhe, joka tulee laittaa jumppamaton alle parketin suojaamiseksi.
o Ryhmätunnit pidetään 26.1.-4.5.2023. Ryhmiä ei pidetä hiihtolomalla 9.3. Yhteensä 14 ryhmäkertaa.
o Valmentaja: Katja Vikla
o Hinta: 100€/hlö (+ jäsenmaksu). HUOM! Mikäli käyt kahdessa tai useammassa eri ryhmässä, olet oikeutettu saamaan -50% alennuksen edullisemman/edullisempien ryhmien kausimaksuista. Tällaisessa tilanteessa ota yhteyttä ennen ilmoittautumista: taloudenhoitaja.danceflow(at)gmail.com